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Наталья Лиханова
Ricetta · Cucinare Delizioso

Insalata di verdure con pollo e frittata

Insalata di verdure con pollo e frittata - фото рецепта
L'insalata risulta leggera ma allo stesso tempo sostanziosa, molto gustosa. Questa ricetta richiama qualcosa della cucina cinese. Provate!
01 / Ricetta

Ingredienti della ricetta

Cetrioli 2 pz
Petto di pollo 1/2 petto
Uova 1 pz
Peperone dolce 1 pz
Olio d'oliva 1 cucchiaio
Salsa di soia 1 cucchiaio
Aceto 1 cucchiaio
Cipolla verde
Sale q.b.
02 / Ricetta

Metodo di preparazione

Per decorare l'insalata di verdure con pollo e frittata servono delle sottili strisce di frittata. Per farlo, sbattete leggermente l'uovo con il sale e fatelo dorare da un lato. Tagliate la frittata risultante a striscioline sottili.
Cuocete il petto di pollo. Una volta raffreddata, tagliate la carne a cubetti.
Tagliate i cetrioli a fettine a mezzaluna.
Tagliate il peperone dolce a julienne.
Unite tutti gli ingredienti dell'insalata, aggiungete salsa di soia, olio d'oliva, aceto, mescolate bene e mettete in frigorifero per 30 minuti. Prima di servire, spolverate l'insalata di verdure con pollo e frittata con striscioline di frittata dorata.
© Наталья Лиханова

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